NUTRIZIONISTA BOLOGNA
Ogni dieta viene studiata sulla singola persona, tenendo conto delle sue caratteristiche individuali e dello stile di vita.
Per questo durante la prima visita dal nutrizionista è fondamentale un colloquio approfondito che metta in luce le problematiche e i bisogni specifici del paziente, al fine di prescrivere una dieta efficace e semplice da seguire.
Lo scopo principale del nutrizionista e quello di consigliare un’alimentazione equilibrata non è solo quello di aiutare a mantenere un peso accettabile, ma anche quello di favorire uno stato di buona salute con uno stile alimentare che combatte e cerca di prevenire le malattie.
I punti principali per una corretta alimentazione dovrebbero essere:
- introdurre la giusta quantità di calorie, in base alle necessità individuali.
- mantenere un corretto equilibrio fra i vari nutrienti: carboidrati, proteine e grassi.
- limitare i cibi ricchi in grassi saturi e in colesterolo (di origine animale), privilegiando l’assunzione di grassi insaturi (pesce, oli vegetali, frutta secca).
- favorire l’assunzione di verdure e fibre.
- limitare il sale e gli zuccheri semplici (caramelle, dolci).
- praticare attività fisica in modo regolare e costante.
- bere molta acqua nell’arco della giornata (2lt.) per mantenere una buona idratazione.
Presso lo studio medico della Dottoressa Michela Centrone è possibile essere seguiti da un nutrizionista a Bologna. Lo studio è situato in via Cesare Zuccardi Merli 14 . Riceve per appuntamento sempre nel medesimo studio i pazienti provenienti da: Modena, Ferrara, Faenza, Ravenna, Forli, Cesena, Rimini, Imola, Reggio Emilia, Parma e Fidenza.
Richiedi maggiori informazioni sul trattamento da te preferito, compilando il form presente in questa pagina.
RICHIEDI MAGGIORI INFORMAZIONI
Hai bisogno di maggiori informazioni o assistenza? Compila ora il modulo
COPYRIGHT
Dott.ssa Michela Centrone - P.iva 02765841206 - CF: CNTMHL79E65A944E - Via Cesare Zuccardi Merli, 14 - Cap: 40141 - Medicina Estetica Bologna | Casella Pec: michela.centrone@pec.it
INFORMATIVE VARIE
RECAPITI STUDIO MEDICO
Telefono Studio: 051.04.93.782
Telefono Cellulare: 334.12.43.954
RECAPITI - CANALI SOCIAL
La Dott.ssa Michela Centrone non è collegata nè direttamente nè indirettamente alle aziende, tutti i marchi e loghi presenti su questo sito appartengono ai rispettivi proprietari.